Dr. Alessio Gori
Psicologo e Psicoterapeuta

Perché cerchi la gioia fuori da te, non sai che la puoi trovare solo nel tuo cuore?
Tagore

“L’uomo sereno procura serenità a se stesso e agli altri”

Epicuro

È certamente vero che noi dobbiamo pensare alla felicità degli altri; ma non si dice mai abbastanza che il meglio che possiamo fare per quelli che amiamo è ancora l’essere felici.

Alain (Émile-Auguste Chartier), Sulla felicità, 1925/28

La felicità non va inseguita, ma è un fiore da cogliere ogni giorno, perché essa è sempre intorno a te. Basta accorgersene.

Sergio Bambarén, L’onda perfetta, 1999

“La felicità è desiderare quello che già si possiede”

Sant’Agostino

“Ciò che si chiama felicità nel senso più stretto corrisponde all’improvviso appagamento di bisogni accumulati e per sua stessa natura può esistere solo come fenomeno episodico”

 Sigmund Freud

Né la ricchezza più grande, né l’ammirazione delle folle, né altra cosa che dipenda da cause indefinite sono in grado di sciogliere il turbamento dell’animo e di procurare vera gioia.
Epicuro

Il cambiamento è un concetto che, in ambito filosofico e religioso, è connesso all’essenza del divenire. Divenire come cambiamento nello spazio e nel tempo. Divenire come sostanza dell’essere poiché, come sosteneva Eraclito, ogni cosa è soggetta al tempo e alla trasformazione. Quando la psicoterapia ha un effetto, nel processo del divenire, si identificano i desideri e si liberano le risorse delle persone. Infatti la psicoterapia, seppur -talvolta- può appare come un qualcosa di statico, in verità è un processo dinamico in continua evoluzione e può rappresentare un luogo del cambiamento….

“Cambia prima di essere costretto a farlo”
Jack Welck

“C’è moltissimo potenziale dentro di te. Attingi ad esso e trasforma i tuoi sogni in realtà giorno dopo giorno, un passo alla volta”
Virginia T. Chepete

“Cominciate col fare ciò che è necessario, poi ciò che è possibile. E all’improvviso vi sorprenderete a fare l’impossibile”
San Francesco d’Assisi

Un dolore autentico, indiscutibile, è capace di rendere talvolta serio e forte, sia pure per poco tempo, anche un uomo fenomenalmente leggero.

Fëdor Dostoevskij, I demoni, 1871

Fare i cinici è pure un modo di dare leggerezza alla vita quando comincia a pesare.

Luigi Pirandello, Diana e la Tuda, 1926

Attraversare il mondo in consapevole leggerezza.

Giovanni Soriano, Finché c’è vita non c’è speranza, 2010

Il vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuove terre, ma nell’avere nuovi occhi.

Marcel Proust, Alla ricerca del tempo perduto, 1913/27

Tutta la conoscenza prescientifica, sia essa animale o umana, è dogmatica; e con la scoperta del metodo non dogmatico, cioè del metodo critico, comincia la scienza.

Karl Popper, Tutta la vita è risolvere problemi, 1996

Tutte le scoperte della medicina si possono ricondurre alla breve formula: l’acqua bevuta moderatamente, non è nociva.

Mark Twain